16 Февраля, Воскресенье, 22:41, Воронеж

На эко-фестивале «GoGreen» воронежцы позаботились о своём здоровье и чистом будущем планеты

Зимний уикенд в Доме Молодёжи подарил посетителям всех возрастов занимательные мастер-классы, дегустацию полезных продуктов, возможность послушать лекции о здоровом питании и практиках йоги, а также зарядиться энергией танца и внести вклад в улучшение экологической обстановки города.

Как студенту остаться здоровым и не умереть с голоду?

Осень. Пора свежих овощей и фруктов, ароматных грибов и дозревающих ягод. Самое время, когда всё это разнообразие можно собрать на долгую холодную зиму, запастись витаминами и «воспоминаниями» о теплом лете. Но именно в этот период у многих студентов начинается гонка не за витаминами, а за знаниями, и уделить время нормальному питанию удаётся не всегда. Корреспондент «P.S. – 5 сов» решила разобраться, как во время учёбы не налегать на фаст-фуд, а питаться правильно и в то же время вкусно.

Три поучительных истории о том, как студенты и школьники худели

Признавайтесь, мы частенько говорим или слышим такие фразочки как «Мне нельзя, я на диете», «С понедельника начну», «Это не я толстая, а кость широкая» и так далее. Как избавиться от лишних килограммов, и к чему это может привести, расскажем и покажем на собственном примере. Готовься, злосчастный понедельник настал. Худеем. На старт, внимание, марш...