Поиск по тегам
«Не пытайтесь заставить себя спать»: советы сомнолога
Сон занимает треть нашей жизни. Если вы проживете 90 лет, то 30 из них будете спать. Выходит, что каждый студент потратил на сон чуть больше шести лет. Но зачёты и экзамены забирают драгоценные часы сна. Как приободрить себя после бессонной ночи? Почему оправдание «Ещё пять минуточек» не работает? Можно ли учиться во сне? Сколько рекомендуется спать студентам и преподавателям? На эти и другие вопросы ответил врач сомнолог Воронежского лечебно-реабилитационного центра «Шаги» Михаил КУПЦОВ.
Воронежцы обнаружили потерянный элемент «Сна Менделеева»
Любите ли вы химию? Ни капли? Значит, вы не побывали на «Библионочи» в Платоновке. А напрасно. 19 апреля Центральная городская библиотека им. А. П. Платонова устроила целое приключение для любителей естественной науки и для тех, кто просто желал отлично провести время. В этом году вечер был посвящен химии.
- /
- Ученая
Лечь и поспать предложили воронежцам на проекте "Субботний университет"
В эту субботу, 7 апреля, в рамках проекта «Субботний университет» преподаватель фармацевтического факультета ВГУ Александр Туровский выступил с лекцией о физиологии сна. Что такое сон и насколько он важен в жизни современного студента?
