21 Ноября, Четверг, 19:01, Воронеж

“Бодибилдеры слишком перекаченные”, — так я думала совсем недавно

Татьяне Браун 30 лет, она мама дочки, является бровистом и визажистом в
собственной студии красоты. Но есть еще одна часть ее жизни – спорт, в
котором она преуспевает и добивается новых побед.

Как не стать шариком за время карантина? Домашние тренировки при самоизоляции

До 30 апреля все фитнес-клубы Воронежа приостановили свою работу. Как не потерять форму тем студентам, кто активно занимался, и как в домашних условиях не набрать вес, а лучше похудеть, корреспонденту «P.S.-5 сов» рассказала дипломированный тренер групповых программ, TRX, топ-6 Воронежской области-2019 в категории фитнес-бикини Яна Добрынина.

Как стать «фитоняшкой»? Топ залов со скидками для студентов

С каждым годом здоровый образ жизни набирает популярность. Создаются паблики, в которых пропагандируются правильное питаниие, спорт и красивая фигура. Социальные сети просто кишат фотографиями «фитоняшек» из спортзалов. И ведь большинство из них — студенты. Тогда мы задались вопросом: куда же пойти заниматься, чтобы не тратить больших сумм и быть в форме? «P.S. – 5 cов» приготовил для вас выгодную подборку фитнес-залов.

«Мертвые» души

Тайная комната, дверь которой никто не открывает. Все про нее забыли, а на вопросы не отвечают. А потом ищут тех, кто задавал вопросы. Что там за дверью? Души. «Мертвые» души.